加齢と酵素 | スルスルこうそで酵素で痩せる！酵素ダイエットでうまくいかなかった人必見！

先ほどのカテゴリーとかぶる部分はありますが、酵素不足は万病の元と言ってもいいでしょう。酵素は食品からも摂取することができますが、足りない部分は体内酵素を使用して補います。
酵素のもともとの働きは代謝を上げて、免疫力を上げそして腸内環境を整えると生命維持には切っても切れない働きをしてくれるのです。
年齢によって不足した酵素は食品から摂りますが、食品の栄養素、特にこと野菜の栄養素そして酵素量はハウス栽培や生産技術の発展とともに近年下がっていると言われています。年がら年中スーパーには野菜がありますがこと栄養価で見た場合にはスカスカでそして酵素量もほぼないに等しいと言ってもいいでしょう。
最近は酵素に対する注目度から様々な酵素食品やサプリメントが多く販売されているのはご存知の通りですが、ダイエットに限らず加齢を抑えるためには酵素はとても大切な物資なのです。
いつまでも若々しくいるという人はきっと体内酵素が多いか、酵素を食品などで補っている人なのかもしれんせんね！

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